Redevenir non fumeur

Arrêter de fumer peut sembler difficile… jusqu’au moment où vous décidez de vous offrir les bons outils.
L’hypnose est une méthode douce, naturelle et efficace qui vous aide à rompre avec la cigarette en mobilisant vos ressources profondes, sans stress ni sensation de manque.

Je vous propose un accompagnement personnalisé en deux séances structurées et complémentaires, conçu pour vous libérer durablement du tabac et de vous permettre de redevenir non-fumeur

Séance 1 : Comprendre votre histoire du tabac et préparer la libération

Cette première rencontre est essentielle, elle permet de créer un climat de confiance et de comprendre :

• Votre histoire avec le tabac

• Vos habitudes de consommation

• Vos motivations profondes à arrêter

• Vos peurs ou appréhensions

• Ce qui vous a empêché jusque-là de réussir

Ensemble, nous identifions les leviers les plus puissants pour faciliter votre changement.
Cette séance prépare le terrain pour une hypnose totalement adaptée à votre profil, votre rythme et votre personnalité.

Séance 2 : L’hypnose personnalisée pour arrêter de fumer

La deuxième séance est entièrement consacrée à l’hypnose thérapeutique, construite sur mesure en fonction des éléments recueillis précédemment.
L’objectif :

• Désactiver les automatismes liés à la cigarette

• Renforcer votre motivation et votre liberté intérieure

• Installer de nouveaux réflexes positifs et durables

• Vous aider à vous sentir non-fumeur naturellement, sereinement

Cette séance agit au cœur de l’inconscient pour vous permettre de vous libérer du tabac de manière profonde et stable, sans lutte intérieure.